viernes, 29 de junio de 2018

¿Estar en el presente?

Los yoguis, los profesores de mindfullness, apoyados en sus teorías por psiquiatras y por psicólogos, insisten en mantener la atención en el presente,como nuevo viejo mantra de la sanación espiritual y mental. No digo que no les falte algo de razón, pero lo dicen como si el presente fuera una bicoca.

Obligar a la mente a estar en el presente es privarla de la única escapatoria que esta tiene, que es la capacidad adaptativa de poder estar en cualquier otro lugar. Las personas en definitiva se evaden de la realidad porque necesitan hacerlo y esto les ayuda a sobrevivir.

Se me dirá que esto lo dicen para que la gente afronte el presente, para que no se aferre al pasado o se pierda en ensoñaciones,  pero desgraciadamente de esto no hay peligro. El presente es inevitable e incluso implacable, no se puede escapar de él mucho tiempo. Cuando despiertas Siempre está allí, donde lo dejaste.

Por eso que al menos siempre nos quede la imaginación.

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